和風おやつ♪黒豆キナコのカスピ海ヨーグルト レシピ・作り方

和風おやつ♪黒豆キナコのカスピ海ヨーグルト
  • 5分以内
  • 100円以下
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和風のヨーグルトもとっても美味しい♪

余った黒豆とキナコの活用法を模索中です(´∀`*)

材料(1人分)

作り方

  1. 1 プレーンなヨーグルトを器に入れます。
    キナコ・黒豆・蜂蜜の順でかけます。

    この中にはバナナも入っていますが、バナナよりも黒豆を入れた方が美味しかったです♪

きっかけ

自家製カスピ海ヨーグルトの消費活動です。

おいしくなるコツ

蜂蜜やメープルシロップなどの液状の糖分の方が食べやすいです。 キナコのコホコホ感が減るので…

  • レシピID:1070030807
  • 公開日:2014/07/28
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カテゴリ
その他の豆低カロリーお菓子カルシウムの多い食品の料理簡単お菓子黒豆
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つくったよレポート(1件)

  • amnos73
    amnos73
    2018/05/29 06:05
    和風おやつ♪黒豆キナコのカスピ海ヨーグルト
    美味しかったです
    ご馳走様でした

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