簡単早い鶏と白菜のあんかけ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
-
1
鶏肉を一口大に切り
酒小匙１、白だし大さじ１（表示外）の入ったポリ袋に入れて軽くもみ5分くらいおいておく -
2
その間に
白菜を洗い３ｃｍ幅
人参は半月
出し昆布は５ｍｍくらいの千切り - 3 鶏肉に片栗粉をまぶす
-
4
フライパンに★マークを入れて
沸騰寸前に鶏肉をいれ煮る
（１～２分中火）
白菜、人参を入れてひと煮たちさせる。 -
5
水溶きした片栗粉をまわしいれてとろみをつける。
昆布を入れる。
最後にごま油を入れる。
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- カテゴリ
- その他の鶏肉
- 料理名
- 鶏と白菜のあんかけ
◆◆3812◆◆
一年に２～３回短期決戦でダイエットしています。ストレスがたまる前にやめちゃいます。
ほったらかし、５分から１５分で作る料理を主に投稿します。
『あるものを使って、捨てることなく、つかいきる。』を、モットーに作っています。
簡単、超早、節約、リメイク、レンジ利用、
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