ほうれん草とささみのサラダ レシピ・作り方

ほうれん草とささみのサラダ
  • 約15分
  • 300円前後
しのたぇ
しのたぇ
ささみの表面をパリッとさせるとおいしいです♪

材料(2人分)

  • サラダほうれん草 1束
  • ささみ 4枚
  • にんにく 1かけ
  • サラダ油 大匙1
  • 醤油 小匙1
  • トマト 1個
  • クレイジーソルト 適量

作り方

  1. 1 サラダほうれん草を切る。
    にんにくを千切りにする。
    ささみは茹でてスライスする。
    トマトは8等分に切る。
  2. 2 フライパンを熱し、サラダ油を入れ、にんにくを入れる。色が変わってきたら、ささみを炒め、醤油で味付けし、サラダほうれん草をさっと炒める。
  3. 3 お皿に盛り、トマトをまわりに盛り付けて、クレイジーソルトをかける。

きっかけ

ささみが好きなのでアレンジしました!

おいしくなるコツ

サラダほうれん草はそのままでいいのですが、炒めた方が食べやすいので、炒めました。

  • レシピID:1060001334
  • 公開日:2011/03/25
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カテゴリ
ほうれん草ささみ
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ささみ サラダほうれん草 ほうれん草 温サラダ
料理名
ほうれん草とささみのサラダ
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  • とっても美味しそういですね★私もお気に入りにさせていただきました★
    いつもありがとうございます

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