鶏胸肉とにんにくの芽のコチュジャン炒め レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
鶏胸肉を細切りにして＊を揉み込み常温に戻す。
半解凍状態で切った方がキレイに処理出来ます。
にんにくの芽は食べやすい長さに切り、パプリカは千切りにする。
☆をよく混ぜ合わせる。
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2
①の肉に、更に片栗粉を揉み込む。
フライパンに油を引いて肉を炒め、ほぐれたら、にんにくの芽・パプリカの順に加えて炒める。
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3
☆を加えて炒め、全体に絡んで照りが出たら完成♪
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寝虎太郎
ご覧頂きありがとうございます♪
調理師免許保有の栄養士ですが、毎日適当〜に手を抜きながら4人家族のご飯を作っています！
最近忙しく、レシピ更新は滞っておりますが、頂いたレポの承認は出来る限り速やかに行って参りますのでどうぞよろしくお願い致します♡
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鶏胸肉もしっとりプリプリ♪