チーかま入りサラダふう変わり冷奴 レシピ・作り方
材料（2人分）
- 絹豆腐 1丁(25g+25g)
- 簡易野菜:レタスミックス 各15g
- チーかま(斜め切り) 1本(各1/2本)
- 刻み青ねぎ 小さじ各1(各小さじ0.5)
- みょうが 1/2個を2つに分ける
- 白いり胡麻 各小さじ1
- 刻み青ねぎ 各小さじ1
- ノンオイルごまと野菜ドレッシング 各大さじ2
作り方
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1
器に、簡易野菜:レタスミックスを盛り付けます。
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2
「1」の中央に、絹豆腐を盛り付けます。
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3
絹豆腐の周囲に、チーかまを、盛り付けます。
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4
絹豆腐の上に、みょうがと刻み青ねぎをトッピングします。
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5
最後に、白いり胡麻を全体に振りかけ、この場合、ノンオイルごまと野菜ドレッシングを全体に、回しかけて❰完成で～す♪❱
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6
因みに、簡易野菜:レタスミックスは、これを使いました。
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7
因みに、ノンオイルごまと野菜ドレッシングは、これを使いました。
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関連情報
- 料理名
- チーかま入りサラダふう変わり冷奴
イク9110
実家で畑をやっており、多種の採れ立て野菜が、母から届くので､
基本、野菜は買わずにすんでいますWW。よろしかったら、チョィト覗いてみてネ♪
簡単で、お安い材料を使い、美味しく、彩り良いレシピを目指し工夫し日々精進！
私自身は｢アレルギー｣や｢偏食｣ですが、旦那ちゃんが何時も美味しく食べてくれます。
どうぞ宜しくお願い致しますヾ(*^。^*)ノ♪
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