ほうれん草とえのき、高野豆腐の含め煮 レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 高野豆腐は水で戻して食べやすく切ります。
- 2 ほうれん草とえのきはザク切りにします。
- 3 鍋に出汁、ほうれん草、高野豆腐、エノキ、みりん、しょうゆを入れ煮ます。
- 4 お好みの高野豆腐の柔らかさになるまで煮ます。
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reisa999
食べ盛りな2人の男の子のままです。
いや〜
毎日牛乳！肉！米！が大量に減ります
どれだけでも食べられるそうです∑(ﾟДﾟ)笑
やっぱり毎日バタバタしてますが
日々栄養満点な料理を目指しております(*^^*)
最近作れぽ承認遅く申し訳ありません！必ず承認しますのでぜひよろしくお願いします♪♪
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お弁当やあと一品にも♪