ほうれん草の焼きおにぎり レシピ・作り方
材料（2個分人分）
作り方
- 1 ほうれん草は茹でて水気を絞り、みじん切りにします。
-
2
ボウルにごはん、ほうれん草、すりごま、めんつゆを入れ混ぜます。
硬く握ります。 -
3
フライパンにごま油をしいて、おにぎりを焼きます。
蓋をして弱火で5分裏返して5分焼きます。焼き加減は調節してください。 -
4
崩れやすいです。
あまり触らないよう気を付けて焼いてください。
あなたにイチオシの商品
関連情報
reisa999
食べ盛りな2人の男の子のままです。
いや〜
毎日牛乳！肉！米！が大量に減ります
どれだけでも食べられるそうです∑(ﾟДﾟ)笑
やっぱり毎日バタバタしてますが
日々栄養満点な料理を目指しております(*^^*)
最近作れぽ承認遅く申し訳ありません！必ず承認しますのでぜひよろしくお願いします♪♪
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
