簡単★痩せる☆無水キムチ鍋☆ レシピ・作り方

簡単★痩せる☆無水キムチ鍋☆
  • 約30分
  • 300円前後
ミニマリスト★
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簡単に美味しく作れますよ!

材料(2人分)

作り方

  1. 1 鶏むねを一口大に削ぎ切りにし片栗粉を全体にまぶします。
  2. 2 フライパンにごま油を入れて中火で熱し刻みニンニクを入れてかるく焦げ目がつくまで熱します。
  3. 3 刻みニンニクにかるく焦げ目がついたら火を止めて長ネギ、もやし、ニラ、キムチ、小松菜、白だし、酒、鶏がら、豆板醤、みりんを入れて弱火で20分熱し完成です!

きっかけ

痩せる美味しく作れますよ!

おいしくなるコツ

鶏むねに片栗粉をまんべんなくつけることで柔く仕上がります!

  • レシピID:1010045217
  • 公開日:2022/09/23
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カテゴリ
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つくったよレポート(1件)

  • さだだだ
    さだだだ
    2022/10/23 20:18
    簡単★痩せる☆無水キムチ鍋☆
    参考にさせていただきました。美味しかったです!

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