鮭フライ弁当*簡単 レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
-
1
◆鮭は皮をとり除き、3に削ぎ切りにする
◆コショウをまぶす
◆ボウルに(★)を混ぜ、鮭を加えて和える
◆鮭にパン粉をしっかりめに塗し、両手で押さえて定着させる -
2
◆揚げ油を低めの中温に熱し、「1」を揚げる
◆狐色にカリッと揚がったら引き上げ、油をきる
◆醤油をふる - 3 ◆弁当箱に「2」と(☆)を彩りよく詰め、レモンを「2」に添える
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