オーブンで楽チン♪鰯のトマトチーズ焼き レシピ・作り方
材料（2～4人分）
- 鰯 4尾
- A塩 1つまみ
- A胡椒 少々
- ★トマトピューレ 大4
- ★にんにくすりおろし 小1
- ★ドライオレガノ 少々
- ★ドライバジル 少々
- ★ドライタイム 少々
- ★ドライローリエ 少々
- ★とろけるチーズ 大4
作り方
- 1 鰯の頭、内臓を取り手開きにする。小骨を取り除く。Aをふりしばらくおく。
-
2
天板にクッキングシートを敷いて鰯を並べる。★を上にかける。190℃に余熱したオーブンで20～30分焼く。
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sawa.rarara
旬のもの、手軽に簡単に作れるものが多いです。我が家で人気のご飯を紹介します。
野菜ソムリエ資格保有。
野菜、肉、魚、大豆製品などバランスよく美味しく食べられるように心がけています。
つくったよレポートくださったかた嬉しいです♪ありがとうございます！
アレンジもOKです！歓迎します。家にある材料で気軽に作ってくださいね(^^)
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簡単で香ばしくて美味しいです。