白身魚でパパッと！サメのポン酢蒸し レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
玉ねぎを薄切りにし、フライパンの中心に乗せます
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2
玉ねぎの上にサメの切り身を乗せ、その周りにしめじ、ゴボウ、蓮根を乗せます。
さらにその上から水、ポン酢、料理酒をかけます
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3
蓋をして、強火寄りの中火で10分弱蒸していきます
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4
切り身にちゃんと火が通り、写真の通りになったら完成です
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関連情報
- 料理名
- 白身魚のポン酢蒸し
上大岡高島屋
こんにちは！
主に筋トレ、ダイエットをしている人向けのレシピを提供していきます！
それも、なるべく無添加な材料を用いて作っていきます！
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