レンジで簡単★豆苗となめ茸のサッと和え レシピ・作り方
- 5分以内
- 100円以下
にゃんぺこ
お助け食材豆苗を使った、包丁要らず、レンチンの簡単一品( ´ ▽ ` )ﾉ忙しい日のあと一品やお弁当作りにピッタリのヘルシーおかずです(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑
材料（2人分）
作り方
- 1 豆苗はキッチンバサミで2～3cmくらいの長さに切り、耐熱容器に入れて600w1分レンジで加熱します。
- 2 お箸でくるくるっとかきまぜるとそこに水気が溜まるので、水気を良く切り、★を加えて良く混ぜ合わせます。
- 3 最後にごま油をひとたらし加えたら出来上がりです( ´ ▽ ` )ﾉ
あなたにイチオシの商品
関連情報
にゃんぺこ
お料理は実験だ！との如くあれこれ試すのが好き♪
調味料コーナーをこよなく愛してます(*´艸`*)♡
レンチンやポリ袋を活用してサッと作れる一品を
よく作ります(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑
最後に…22年2月よりスタンプでの承認で失礼しますm(*_ _)mですが、みなさんのつくれぽ本当に感謝して楽しませて戴いてます。ありがとうございます(❁ᴗ͈ˬᴗ͈))
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
