ヘルシー簡単!鶏ささみの春巻き レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 鶏ささみは1㎝幅の斜め切りにします。
- 2 ●の材料を混ぜ合わせます。1を加えて全体をよく混ぜます。
- 3 春巻きの皮の手前側に2の1/6量をのせて巻き、巻き終わりに小麦粉のりをつけて包みます。同様に5本包みます。
- 4 フライパンに多めの油を入れ(1㎝位の高さ)180℃に温め、3を揚げ焼きにします。きつね色になったら、取り出して出来上がりです。
きっかけ
ヘルシーな春巻きを目指して作りました。冷めても美味しいので、お弁当にもオススメです♪
おいしくなるコツ
①マヨネーズを入れる事でしっとり柔らかな食感に仕上がります。 ②好みで大葉を一緒に巻いても美味しいです。
- レシピID:1000014106
- 公開日:2018/11/01
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