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自己満足な日々

自己満足な日々

副腎疲労を避けたいので、カゼインフリーと、できるだけグルテンフリーの生活をしています。個人的には、遺伝子組み換えやゲノム編集、食品添加物などは、できるだけ避けたいと思っているので、特に加工品は、産地や品種なども含めて原材料をよくチェックしたり、オーガニックのものを選ぶようにしています。料理の素人が、自己満足で楽しく作っているレシピです。

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