(27ページ目) 煮干のレシピ・作り方 総合情報
煮干のレシピ一覧 3067品
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玉葱とワカメのヘルシースープ 生姜、人参、玉葱、戻した塩蔵ワカメ、湯、☆醤油、☆赤酒（料理酒、みりんでも）、☆煮干のふりかけ by 仄香♪ -
カボチャと豚肉のピリ辛スープ かぼちゃ、豚小間切れ肉、新玉ねぎ、ニラ、煮干しだし、コチュジャン(韓国産）、韓国唐辛子（韓国産）、醤油、ごま油、塩、白ごま by mococo05つくったよ 3 -
我が家のかぼちゃ煮☆ かぼちゃ、水、煮干し、砂糖、醤油 by ムーミン4407
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ほうれん草と厚揚げの卵どんぶり 水、☆煮干のふりかけ、☆醤油、☆赤酒（料理酒、みりんでも）、生姜、厚揚げ、ほうれん草、卵、温かなご飯 by 仄香♪ -
大豆＆海藻の旨みたっぷりお味噌汁 昆布と煮干の合わせ出汁、味噌、絹ごし豆腐、刻み油揚げ、カットワカメ、あおさ by Seika A -
【作り置き・野菜おかず】ブロッコリーの茎の煮浸し ブロッコリーの軸、だし汁 ※煮干と椎茸のだしパックを使用、みりん、醤油、砂糖 by Seika A -
新たまねぎの和風ポークカレー（味噌カレー） 豚肉（切り落としや豚小間でOK)、A カレー粉、A（あれば）クミンシード、A 塩・砂糖・黒こしょう、小麦粉、オリーブオイル、魚介系のダシ汁 ※煮干、鰹、あご等、カットトマト（トマトの水煮缶）、新玉葱、味噌、カレー粉 by Seika A -
椎茸と油揚げの赤だし 生椎茸、油揚げ、小ネギ(小口切りにする)、だし汁(煮干し出し)、酒、赤だしみそ by すぬいぬ -
そぼろ葱うどん 豚ひき肉、うどん玉、わけぎ、煮干し（即席出汁でも）、醤油みりん、水 by easy_easy -
自家製切り干し大根 切り干し大根、人参、しいたけ、練り物(揚げてん等)、煮干し、醤油、酒、砂糖、塩、水、サラダ油 by PoMeLo -
沢庵が変身！京都のおばんざい「贅沢煮」 沢庵、煮干し、水、醤油、砂糖、みりん by tokeiya_japan -
鰹フレーク入り♪ひじきのおじや さつまいも（小さめ）、水、☆煮干のふりかけ、☆御飯、☆生ひじき、☆赤酒（料理酒、みりんでも）、（※）醤油、（※）すりおろし生姜、鰹フレーク（鮭フレークでも）、刻んだ葱 by 仄香♪ -
かぶと油揚げの赤だし かぶ、かぶの葉、油揚げ、だし汁(煮干しと昆布)、赤だしみそ by すぬいぬ -
大根のお味噌汁 大根、水、煮干のふりかけ、すりおろし生姜、味噌、刻んだ葱 by 仄香♪ -
濃いお出汁で柔らか大根と小松菜と豚のしゃぶしゃぶ鍋 軟水、出汁パック ※無添加で煮干が多めのもの、大根、長葱、●エノキ、●しめじ、●小松菜、●豚肉 しゃぶしゃぶ用、ポン酢、ゴマだれ by Seika A -
人参とほうれん草の味噌スープ 人参、ほうれん草、竹輪、水、煮干のふりかけ、すりおろし生姜、味噌、溶き卵 by 仄香♪ -
大根おろし蕎麦 煮干し（大）、水（出汁取り用）、水（干し蕎麦茹で用）、水（具の野菜を洗うため）、水（おろし金を洗うため）、油揚げ、大根、ぶなしめじ、わけぎ、醤油、味醂、干し蕎麦 by easy_easy -
さつまいもと竹輪の蕎麦 干し椎茸の戻し汁、戻した干し椎茸、竹輪、煮干のふりかけ、アゲ、茹でた蕎麦、ふかしたさつまいも（輪切り）、○合わせ調味料、醤油、赤酒（料理酒、みりんでも）、すりおろし生姜 by 仄香♪ -
カレー風味♪大根と人参の炒め物 大根、人参、醤油、すりおろし生姜、カレー風味煮干しのふりかけ、青さ by 仄香♪ -
卵と野菜のあんかけスープ 水、煮干しのふりかけ、竹輪、アゲ、人参、かつお菜、（※）醤油、（※）赤酒（料理酒、みりんでも）、（※）すりおろし生姜、（※）米粉（小麦粉、片栗粉でも）、卵 by 仄香♪ -
シャトルシェフで♪大根と人参の煮物 あげ、竹輪、大根、人参、カイワレ大根、水、煮干しのふりかけ、○合わせ調味料、醤油、赤酒（料理酒・みりんでも）、すりおろし生姜 by 仄香♪ -
いりこだしで小松菜とジャガイモの味噌汁 ジャガイモ、小松菜、煮干し、水、味噌 by mococo05 -
かつお菜と人参のだんご汁 水、煮干のふりかけ、あげ、竹輪、かつお菜、人参、○合わせ調味料、醤油、赤酒（料理酒、みりんでも）、すりおろし生姜、○米粉の団子、米粉、無調整豆乳、天然塩 by 仄香♪ -
磯の香り♪じゃがいもと人参の卵とじ 生姜、ちりめんじゃこ、じゃがいも、人参、（※）醤油、（※）赤酒（料理酒、みりんでも）、溶き卵、○トッピング、煮干のふりかけ・青さ by 仄香♪ -
煮物の残り物で餅入り玄米粥 煮物の煮汁＋干し椎茸の戻し汁、→（ここでは1：2の割合）、玄米御飯（普通の御飯でも）、煮干のふりかけ、すりおろし生姜、竹輪と根菜類の煮物の残り、餅、カイワレ by 仄香♪ -
柚子味噌玄米焼きおにぎり 温かい玄米御飯、煮干のふりかけ、☆柚子味噌、☆赤酒（料理酒、みりんでも） by 仄香♪ -
田作り 煮干し、醤油、みりん、砂糖、炒りごま by 週末は男子厨房つくったよ 2 -
カボチャとニラのだんご汁 水＋干し椎茸の戻し汁、→（ここでは1：1の割合）、戻した干し椎茸、竹輪、カボチャ、刻んだニラ、○合わせ調味料、醤油、赤酒（料理酒、みりんでも）、すりおろし生姜、○蕎麦団子、蕎麦粉、生おから、煮干のふりかけ、無調整豆乳 by 仄香♪ -
大根の生姜煮 大根、だし汁(煮干しと昆布がベスト)、生姜(千切り・皮ごと使用)、酒、砂糖、みりん、醤油、煮物の煮汁の残り(作り方に詳細記載有) by すぬいぬ -
蕎麦粉とおからのだんご汁 水、煮干のふりかけ、竹輪、カイワレ、ふかしたさつまいも（輪切り）、○合わせ調味料、（※）醤油、（※）赤酒（料理酒、みりんでも）、（※）すりおろし生姜、○蕎麦団子、蕎麦粉、生おから、天然塩、無調整豆乳 by 仄香♪ -
揚げずに簡単♪さつまいも＆おからサラダのコロッケ風 ふかしたさつまいも、炒ったおから、煮干のふりかけ、パン粉、○豆乳ドレッシング、無調整豆乳、酢、天然塩 by 仄香♪ -
サバイバル！赤だし味噌煮込み一人鍋 卵、味噌、煮干し、昆布、もやし、白菜、エリンギ、小松菜、サトイモ、レンコン、水 by kenko-san -
牛蒡が香る♪大根とごぼうの具だくさんお味噌汁 煮干やアゴの入った出汁パック ※減塩使用、水、大根、ゴボウ、無添加の味噌 by Seika Aつくったよ 3 -
もやしと油揚げの味噌汁 もやし、油揚げ、だし（カツオ、昆布、煮干し）、味噌 by mococo05 -
朝の落とし卵みそ汁 煮干しだし、ねぎ(上半分)、みそ、酒、卵 by すぬいぬ -
ほねっこふりかけ 煮干し、桜えび、にんにく、わかめ、ごま、砂糖、塩 by いもえっぐ -
捨てないで、大根の葉❣️ 大根の葉、乾燥切り昆布、煮干し、A、酒、みりん、醤油、ごま油 by けけり -
カブとまんまる半熟卵のお夜食味噌汁☺️ カブ、煮干し、卵、◎味噌、水 by ゆきのごはん -
野沢菜の漬物入り ナスと豆腐、ワカメ、のお味噌煮 野沢菜、豆腐、ワカメ、ナス、お味噌、白だし、水、煮干し by ラパンルパンパパン -
チヂミ いか(手に入りやすい種類でok)、□春菊、□玉ねぎ、□ねぎの青い部分、□人参、煮干し、水、○薄力粉、○片栗粉、○塩・鶏ガラスープの素、卵、ごま油(量は作り方に記載)、万能チヂミのたれ(1490007359) by すぬいぬ -
むね肉とキャベツとズッキーニの卵うどん ゆでうどん、ゆで鶏、卵、キャベツ、ズッキーニ、長ネギ（薄切り）、ごま油、＊ゆで鶏のスープ、＊水、＊おろし生姜、煮干しの粉、塩 by mococo05 -
ヒラタケのおすまし。 ヒラタケ、煮干し、醤油、塩、水 by pinkishsky -
ぶなしめじとエリンギの味噌汁 ぶなしめじ、エリンギ、絹ごし豆腐、水、味噌、煮干し by yoshihisa?つくったよ 1 -
生わかめのお味噌汁 水、煮干し、玉ねぎ、生わかめ、麦味噌 by aya.022725 -
簡単！すぐできる肉じゃが 豚肉、じゃがいも、玉ねぎ、人参、水、砂糖、みりん、酒、醤油、煮干し by りお0217つくったよ 1 -
根菜と油揚げの具沢山味噌汁 ごぼう（ささがき）、大根（いちょう切り）、にんじん（いちょう切り）、しめじ（石付きを取ってほぐす）、油揚げ（短冊切り）、小松菜（ざく切り）、長ネギ（みじん切り）、＊出しパック（カツオ、煮干し、昆布）、＊水、味噌 by mococo05 -
にんじんとターサイの味噌汁 ターサイ、にんじん、玉ねぎ、だしパック（カツオ、昆布、煮干し）、水、味噌 by mococo05 -
これだけでおかずはいらない、具だくさん味噌汁 豚肉、玉ねぎ、にんじん、ピーマン、えのき、しめじ、煮干し、にんにく、しょうが、トマト（冷凍したもの）、オリーブオイル、赤みそ、しょうゆ、めんつゆ（２倍）、白ワイン、牛乳、あげ、ワカメ（乾燥）、温泉卵 by hir.s -
簡単！時短☆【無添加】舞茸と小松菜のみそ汁 水、舞茸、小松菜、油揚げ、【無添加】煮干しダシ、味噌 by Yucca（ゆっか） -
インゲン、しめじ、油揚げの味噌汁 インゲン、にんじん、しめじ、油揚げ、だし（カツオ、昆布、煮干し）、味噌 by mococo05
