(33ページ目) 雑穀御飯のレシピ・作り方 総合情報
雑穀御飯のレシピ一覧 2025品
-
人気順（７日間）
-
人気順（総合）
-
新着順
-
雑穀わかめ握り小松菜胡麻和えウインナー朝ごはん♡ 雑穀ご飯、わかめご飯の素、キャラクターウインナー、茹で小松菜、三温糖、麺つゆ、すり胡麻、カマンベールベビーチーズ、さくらんぼ by *kuuuma* -
残った麻婆豆腐で水菜と胡瓜のシャキシャキ丼♡ ウインナーいり麻婆豆腐、雑穀ご飯、水菜、きゅうり、ラー油 by *kuuuma* -
雑穀ご飯 お米、アワ、ヒエ、アマランサス、キヌア、キビ by きぃ9330
公式おすすめレシピPR
-
あるもので簡単に^ ^エビとキノコの和風半熟オム☆ 雑穀ごはん、冷凍むきエビ、ご家庭にあるキノコ何でも、（しめじ、マッシュルーム、舞茸等）、卵、⚪︎コンソメ顆粒、⚪︎水、青じそドレッシング、海苔、細ネギ by ミィ キチ♡ -
アスパラとエビのせ雑穀ごはん 雑穀ごはん、アスパラ、小エビ、ゴマ、にんにく醤油 by たかまさ20010911 -
雑穀黒米ご飯de❤Wチーズのボロネーゼ・弁当❤ 雑穀ごはん、粉チーズ、バター、ボロネーゼソース、ゴーダチーズ、ケチャップ、グリンピース、バジル by 小太郎１２１２ -
にんにく醤油で❤オクラ＆きのこ２種のヘルシー丼物♪ 温かいご飯（サンプルは雑穀）、オクラ、椎茸、舞茸、卵、☆ルイボスティー（水でも）、☆にんにく醤油、☆砂糖、お好みで、紅生姜 by ジョン・リーバスつくったよ 1 -
春キャベツ入りカレーライス カレールー、雑穀ご飯、じゃがいも、たまねぎ、えのき茸、春キャベツ、水、豚もも肉薄切り by hasuekiつくったよ 1 -
水菜とエビの卵がけ雑穀ごはん 雑穀ごはん、卵、水菜、小エビ、ゴマ、醤油 by たかまさ20010911 -
ピリっと黒こしょう風味♪おかかマヨおにぎり ごはん（雑穀ごはんでも可）、黒こしょう、塩、かつおぶし、マヨネーズ by cherry's thingsつくったよ 1 -
リメイク！しいたけINの雑穀雑炊 味噌汁の残り、雑穀ごはん、しいたけ、小エビ、ゴマ、山椒 by たかまさ20010911 -
にんにく醤油がけ海苔雑穀ごはん 雑穀ごはん、ごま塩、海苔、にんにく醤油 by たかまさ20010911 -
５分！まな板なし❤チェダーチーズの炒飯♪（パセリ） 温かい雑穀ご飯（他のご飯でも）、冷凍コーン、パセリ、チェダーチーズ、欧風だし（魚介だし使用）、炒め用油 by ジョン・リーバス -
鮭フレークとさんま缶の卵がけ雑穀ごはん 雑穀ごはん、卵、鮭フレーク、さんま煮（缶詰）、醤油 by たかまさ20010911 -
リメイク！わかめと高野豆腐の味噌汁雑炊 味噌汁の残り、雑穀ごはん、カットわかめ、カット高野豆腐、七味唐辛子 by たかまさ20010911 -
アスパラとニンジンの雑穀まぜごはん 雑穀ごはん、ニンジンのスライス、アスパラ、醤油、ゴマ by たかまさ20010911 -
オム焼き雑穀おにぎり 雑穀ごはん、卵黄、クレイジーソルト、ゴマ、パセリのみじん切り by たかまさ20010911 -
リメイク！ゴマ海苔味噌汁雑炊 雑穀ごはん、味噌汁の残り、海苔、ゴマ、ゴマ油、七味唐辛子 by たかまさ20010911 -
ゴマアスパラのにんにく醤油たまごかけ雑穀ごはん 雑穀ごはん、アスパラ、にんにく醤油、卵、ゴマ、七味唐辛子 by たかまさ20010911 -
アマランサスとテンペの雑穀ごはん お米、炊飯用の水、アマランサス、テンペ by sweet climber -
ベーコンエッグ丼♡ 雑穀ご飯、ベーコン、卵、こめ油、減塩醤油 by THANK YOU GOOD BYE♬つくったよ 3 -
リメイク！わかめみかんの味噌汁雑炊 雑穀ごはん、味噌汁の残り、カットわかめ、乾燥みかんの皮パウダー、ゴマ、七味唐辛子 by たかまさ20010911つくったよ 2 -
梅と長イモの叩きのせ雑穀ごはん 雑穀ごはん、梅干し、長イモのスライス、わさび、醤油、ゴマ by たかまさ20010911 -
しらすとマヨネーズのおにぎり☆ 雑穀ご飯、しらす、マヨネーズ、七味(お好みで）、焼き海苔 by THANK YOU GOOD BYE♬ -
卵と納豆のご飯☆ 雑穀ご飯、卵、納豆、納豆のたれ、胡麻、味の素 by THANK YOU GOOD BYE♬つくったよ 1 -
松前漬けとキムチのぶっかけご飯♡ 雑穀ご飯、松前漬け、キムチ、味付け海苔、胡麻油 by THANK YOU GOOD BYE♬ -
リメイク！小豆と高野豆腐の味噌汁雑炊 味噌汁の残り、雑穀ごはん、茹で小豆、カット高野豆腐、七味唐辛子、ごま by たかまさ20010911 -
ネバネバパワー！とろろパセリのせ雑穀ごはん 雑穀ごはん、長イモのすりおろし、パセリの粗切り、ごま、醤油 by たかまさ20010911 -
まるごと大根のせ雑穀ごはん 雑穀ごはん、大根、大根の皮、大根の葉、醤油、七味唐辛子 by たかまさ20010911 -
リメイク！大根おろし味噌汁雑炊 味噌汁の残り、雑穀ごはん、大根おろし、ゴマ、七味唐辛子 by たかまさ20010911つくったよ 2 -
豆苗の大根おろし和えのせ雑穀ごはん 雑穀ごはん、豆苗、大根おろし、ポン酢、ゴマ、七味唐辛子 by たかまさ20010911 -
叩きゴマねぎ梅のせ雑穀ごはん 雑穀ごはん、梅干し、ゴマ、ネギ、海苔 by たかまさ20010911 -
もちあわと黒米と麦の雑穀ご飯 うるち米、もちあわ、黒米、麦、お水 by 桃の香り -
リメイク！カジカ味噌汁の雑炊 カジカの味噌汁の残り、雑穀ごはん、ポン酢、海苔、七味唐辛子、ゴマ by たかまさ20010911 -
さつま揚げと塩えんどうの雑穀ごはん 雑穀ごはん、さつま揚げ、塩えんどう、ゴマ、醤油、オリーブオイル by たかまさ20010911 -
ヘルシー！野菜炒めのせ雑穀玄米ごはん 雑穀ごはんの素、玄米、キャベツ、しいたけ、オリーブオイル、ごま塩、パンプキンシードパウダー by たかまさ20010911 -
竹輪の磯辺揚げ＆雑穀米の弁当 雑穀ご飯、竹輪の磯辺揚げ（冷凍食品）、自家製キューちゃん 1600017503、チェリートマト、大葉、** 雑穀ご飯、★ 米、★ ロウカット玄米、★ 押し麦、★ アマランサス、★ 水 by v(。・・。)るん♪0394 -
スープジャーde❤雑穀黒米ご飯と米麹の手作り甘酒❤ 熱湯、黒米雑穀ごはん、米麹、水 by 小太郎１２１２つくったよ 1 -
チーズカレーリゾット 雑穀ごはん、牛乳、ピザ用チーズ、カレー粉、顆粒コンソメ、ブロックペッパー by もぐもぐばばち -
カラフル野菜のスイチリ弾けるチキン南蛮どんぶり 雑穀ごはん、市販の鶏肉の竜田揚げ、水菜、蒸し大豆、粒コーン、赤パプリカ、豆苗、ゆで卵、(A)スイートチリソース、(A)マヨネーズ、(B)ハーブソルト(アルペンザルツ)、(B)ごま油、(B)ガーリックパウダー、(B)エキストラバージンオリーブオイル、あらびき黒胡椒 by 嵯峨 恭也 -
ミートボールとほうれん草のチーズリゾット 雑穀ごはん、冷凍ミートボール、ほうれん草、牛乳、ピザ用チーズ、顆粒コンソメ、ブラックペッパー by もぐもぐばばち -
カリふわ白身魚揚げとお野菜たっぷりのスイチリ丼 市販の(がんも風)白身魚揚げ、大根、冷凍枝豆、粒コーン、豆苗、赤パプリカ、雑穀ごはん、めんつゆ、(A)白胡椒、(A)塩、片栗粉、エキストラバージンオリーブオイル、スイートチリソース by 嵯峨 恭也 -
ピーマンとハム、たまごの炒飯・雑穀米で☆ オリーブオイル、ブラックペッパー、ライムホルンピーマン・縦に４分割、ロースハム、桃屋ザーサイ・みじん切り、長ネギ・斜め切り（青い部分も）、ザーサイの汁、卵（Ｍ）、ミツカン白だし、あたたかい雑穀ご飯、醤油 by ゆうSAIEN -
雑穀米のおにぎり★ 雑穀ご飯、バター、減塩醤油、味付け海苔 by THANK YOU GOOD BYE♬つくったよ 1 -
雑穀米de❤貝割れ大根と鰹節の混ぜご飯❤ 雑穀ご飯、ほんだし、生姜、胡麻油、貝割れ大根、鰹節、胡麻 by 小太郎１２１２ -
黒豚のローストポークの握り寿司・食べるラー油で☆ 黒豚のローストポーク、押し麦入り雑穀ご飯、寿司酢、藻塩、桃屋・食べるラー油・なるべく具の部分 by ゆうSAIEN -
雑穀ごはんで作る☆サラダ風混ぜごはん 雑穀ごはん、鮭フレーク、卵、塩、ヤングコーン、レタス、マヨネーズ by もぐもぐばばち -
胡麻と小豆入り雑穀ご飯 米、市販の雑穀ごはんのもと、小豆の水煮、白ゴマ、水、白だし by あけぼのマジックつくったよ 1 -
玉ねぎ＆砂糖は不使用❤爽やか親子丼♪（茗荷＆大葉） 一口大に切った鶏肉、（冷凍しておいた物を解凍）、＊水、＊醤油、味醂、酒、卵、温かいご飯（サンプルは雑穀）、茗荷、大葉、お好みで、一味唐辛子 by ジョン・リーバスつくったよ 5 -
チョップサラダ・豆、雑穀ご飯、チキンとともに☆ チョップサラダ、やわらか蒸しサラダ豆、雑穀ご飯、２ｃｍ✕２cmにカットしたスモークチキン、市販の胡麻ドレッシング by ゆうSAIEN
