(20ページ目) 塩サバのレシピ・作り方 総合情報
塩サバのレシピ一覧 2681品
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塩さばのWバーガー A 、塩さば、A、 赤ピーマン（みじん切り）、A、 卵白、A、 オリーブ油、B、 ゆで卵、B、 みょうが（みじん切り）、B、 マヨネーズ、B、 塩、C、 大葉、バンズ、ID:1240003275、ケチャップ by だんばた -
塩鯖と豆腐とエリンギの味噌煮卵とじ 豆腐、卵、塩鯖、エリンギ、■だし汁、■みりん、■味噌、■しょうゆ、鰹節 by ponrinnつくったよ 1 -
フライパンで作る☆ノルウェー塩サバ☆和風ムニエル ノルウェー産塩サバ、小麦粉、油、大根、ゆず味のポン酢、青紫蘇 by ひ〜たん７３
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塩サバとシソの和風スパゲティ 塩サバ、スパゲティ、シソ、ゴマ、ゴマ油 by akiko☆luck -
お弁当にも◎！塩さばの甘ずっぱ花巻き寿司♪ ※海苔巻き1本分※、酢飯、※↑レシピID：1970000940参照、寿司のり、ちくわ、はちみつ梅（粗く刻んでおく）、キュウリ、塩さば by ぱぱんぱんぱん -
塩鯖と玉ねぎのシンプル炒め 塩鯖、玉ねぎ、片栗粉、塩、胡椒 by ponrinnつくったよ 1 -
納豆ソースで 蒸しなすと塩さば 塩さば、クウシンサイ、なす、酒(振りかけよう）、納豆、にんじん、たまねぎ(ソース用)、ごま油、しょうゆ by ぶーちゃんMAMA -
フライパンで☆天ぷら粉を使った塩さばのフライ 塩さば、天ぷら粉、水（メーカーの表示する分量） by ponrinn -
塩さばチャーハン 塩さば、たまねぎ、にんじん、クウシンサイ、なす、酒、塩コショウ、ごま油、白だし、ご飯、玉子 by ぶーちゃんMAMA -
冷ごはんで簡単！塩さばトマトリゾット 塩さば、冷ごはん、玉ねぎ、まいたけ、にんにく、トマトケチャップ、塩・こしょう by kaoru0404 -
ノルウェー塩さばのピンチョス～青のりソース ノルウェー塩さば、シソ、スライスチーズ、ミニトマト、◎青のり、◎オリーブオイル by JP'S ビートル -
ノルウェー塩さばのピカタ マスタードチーズ焼き ノルウェー塩さば、玉子、スライスチーズ１５ｇの、小麦粉、マスタード、すりにんにく、粗挽き胡椒、酒、サラダ油 by まこすきやき -
ピザソースで☆イタリアンな塩さば 塩さば、ピザソース、トマトジュース、オリーブオイル、小麦粉 by おだんごまま -
塩サバのホイル焼き 塩さば、アスパラガス、しめじ、こしょう、マヨネーズ、レモン汁、しょうゆ、酒、バター by ぴか★おでこ -
さっぱり＆ひんやり☆塩サバのマリネ 塩サバ、キュウリ、にんじん、玉ねぎ、☆醤油、☆酢、☆だし汁、☆砂糖 by ggggggonつくったよ 1 -
塩サバときゅうりの混ぜご飯 焼いた塩サバ（ほぐして）、きゅうり、しょうが、ご飯 by ブタコマつくったよ 1 -
ふっくら♪塩サバの生姜グリル 塩鯖、＊タカラ料理のための清酒、＊生姜の汁、大根おろし、醤油、大葉（お好みで） by 寝虎太郎つくったよ 2 -
かんたん！塩サバ さば、お塩、大根おろし by ぺすくべじつくったよ 1 -
レンジでカンタン！ 鯖の酒蒸し 塩鯖、玉ねぎ、調理酒、（お好みで）ポン酢 by ほこ9574つくったよ 1 -
鯖大根withオクラ 冷凍塩サバ、大根、冷凍オクラ、チューブしょうが、料理酒、みりん、めんつゆ by うるおいおやつ -
焼きサバ用に、たっぷり薬味 ミョウガ、大葉、青ネギ、新生姜、ポン酢、レモン汁、うす塩サバ、レモンスライス by AKDENiZ -
簡単♪サバフィレのさっぱりおろし煮☆ サバフィレ(塩サバ)、小麦粉、★大根おろし、★醤油、★酒、★みりん、★酢、三つ葉 by nokia ♪ -
サバ寿司 塩サバ、生食用、酢、砂糖、塩、醤油、酢飯 by ayameつくったよ 3 -
ごまダレが美味しい！焼きサバのっけご飯♪ ご飯、塩サバ（うす塩）、大葉、ごま、きざみ海苔、●醤油、●みりん、●すりごま、●ごま油 by ぽよっちぷーちゃん -
さばの塩レモン焼き 生さば(切り身・塩さばでも可)、塩レモン、粗挽きこしょう、大根 by conori8282つくったよ 1 -
さばおかかおむすび 塩さばの切り身、かつおぶし、しょうゆ、みりん、ごま、ごはん by Maiko_kuma -
鯖とじゃがいもの重ね焼き 塩鯖、（または鯖水煮缶）、じゃがいも、くるみ（粗く砕く）、にんにく（みじん切り）、オリーブオイル、★パン粉、★タイム（乾燥）、★塩 by linenasa -
家で作れる！！簡単！焼き鯖寿司☆ ごはん（温かい）、酢、砂糖、塩、塩鯖（３枚におろしたもの） by 麻☆里つくったよ 7 -
ほぐしサバと高菜の和え物 塩サバ、高菜、ゴマ、ゴマ油 by akiko☆luck -
炊飯器に入れるだけ！鯖めし お米（雑穀米混ぜると◎）、塩鯖、しょうが（せんぎり）、ねぎ（小刻み）、〈調味液〉、酒、砂糖、醤油 by yoshimin_cooking【管理栄養士】 -
グリルパンでラクラク♪ 鯖の酒蒸し 塩サバ、キャベツ、料理酒、オリーブオイル、大根、*醤油、*酢、*みりん、*くらこん by むらあしかねこつくったよ 1 -
魚嫌いでも美味しい！鯖とさつま芋の☆ねっとりサラダ 塩鯖、さつまいも、●きゅうり、●人参、●フレンチドレッシング、マヨネーズ by まめもにお -
塗って焼くだけ、鯖のからし味噌柚子焼き 塩鯖、*味噌、*辛子、*砂糖、柚子果汁、小ネギ by leopoo -
さばのアヒージョ 骨取塩さば切身、ミニトマト、椎茸、にんにく、スパイス（マキシマム）、塩、オリーブオイル by 楽天出店店舗：銚子飯田商店 楽天市場つくったよ 1 -
フライパンdeふっくら塩さば焼き♪ さば、塩、酒 by 宇砂木いのこつくったよ 29 -
簡単！塩鯖の切り身で作る南蛮漬け 鯖切り身、玉ねぎ、人参、きゅうり、酢、醤油、砂糖、みりん、片栗粉(揚げる用)、塩(塩もみ用)、レモン汁、サラダ油 by mome -
塩サバのフィレトマトソースかけ 塩サバフィレ（うす塩）、トマト水煮缶、タマネギ、ニンニク、オリーブオイル、砂糖、塩、こしょう by ふくーすな -
シソとチーズの鯖春巻き 塩鯖（生でもOK）、春巻きの皮、溶けるチーズ、シソの葉、塩コショウ、☆かたくり粉、☆水 by デラみーやん -
オーブンで簡単に！鯖のチーズ焼き うす塩鯖フィレー、ピザ、グラタン用チーズ、玉ねぎ、人参、ピーマン、塩、胡椒 by BigBearCat -
【白ワインに合う】塩サバのハーブ蒸し 塩サバ、玉ねぎ、しめじ、乾燥ハーブ、片栗粉、酒又は白ワイン、オリーブオイル、にんにくみじん切り by まっちゃ★ちゃ -
塩サバのみりん白だしホイル焼き 塩サバ 切り身、コショウ、□酒、□白だし、□みりん、アルミホイル by bugiu2020つくったよ 1 -
冷凍塩鯖のおーぶんで美味しい焼き方 冷凍塩鯖 by Rママ❁°.*つくったよ 2 -
フライパンで塩サバのポン酢焼 塩サバ、小麦粉、ポン酢、生姜、オリーブ油 by ミルミント -
ＣＯで 塩サバのオニオン・マヨ・チーズ焼き 塩サバの切り身（薄塩）、＊＊＊、オニオンソース（キューピー具のソース）、＊＊＊、★マヨネーズ、★ミックスチーズ、★黒コショウ by ぷ〜みぃまま♪ -
【5分主食】焼きサバの混ぜご飯 焼きサバ（塩鯖）、小松菜、すし酢、ごはん by もちもちママ -
♥ ちょっぴり洋風に！ 焼き塩サバ ♥ 塩サバ、私のフランス料理、パセリ by ひろりん１１０６ -
サバ茶付け 塩サバ、ご飯、昆布だし、熱湯、ゴマ by サラ2011 -
焼き鯖おくら丼 ごはん、塩さば、おくら、小口ねぎ、しょうゆ、ごま油、わさび、煎りごま by うっかり0303 -
鯖フィレとエリンギのアヒージョ風 鯖フィレ、エリンギ、人参、★オリーブオイル、★にんにくチューブ、★塩、★一味 by れあMIXつくったよ 1 -
塩サバフィーレの煮つけ 塩サバフィーレ、★酒、★砂糖、★しょうゆ、しょうが by ゆき食堂つくったよ 1
