(12ページ目) テンカスのレシピ・作り方 総合情報
テンカスのレシピ一覧 9900品
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温かい豆乳ぶっかけうどん 冷凍讃岐うどん、豆乳、めんつゆ(4倍)、万能ネギ、天かす、もみ海苔(刻み海苔)、白ごま by うさ山
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ボイルイカリング入り!たこ焼き ☆たこ焼き粉(市販)、☆水、☆卵、☆長芋(おろしたもの)、キャベツのみじん切り、天かす、蒸しイカ、たこ焼きソース、油 by hamupi-ti-zuつくったよ 3
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たぬき冷奴 豆腐、天かす、大葉、みょうが、めんつゆ by おくやマんつくったよ 5
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塩分 抑えめで 食べやすい!悪魔のおにぎり ご飯(もち麦入り)、A、天かす、A、めんつゆ(4倍濃縮)、小ねぎ(小口切り) by のりばあ✩.*˚つくったよ 3
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玉子がとろ〜り。オートミール生地のキャベツ焼き キャベツ、塩、豚バラ薄切り、卵、オートミール、片栗粉、水、顆粒和風だし、サラダ油、紅ショウガ(あれば)、天かす(あれば)、お好み焼きソース、マヨネーズ、青のり かつお節 by ふぁしれつくったよ 3
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コーンと天かすで作る焼きおにぎり ごはん、コーン缶、天かす、めんつゆ、青のり粉 by おくやマん
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たこせん味トースト 食パン、天かす、紅生姜(刻み)、たこ焼き(お好み焼き)ソース、マヨネーズ、削り節、青のり by うさ山つくったよ 1
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お肉なし!ソーセージとチーズのお好み焼き ☆たまご、☆小麦粉、☆ベーキングパウダー、☆水、☆粉末鰹だし、☆擦った長芋(あれば)、キャベツ、♡魚肉ソーセージ、♡干し海老、♡刻みネギ、♡天かす、チーズ、★お好み焼きソース、★マヨネーズ、★鰹節、★青のり by 楽々さん7つくったよ 6
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ヘルシー☆豆腐入りとんぺい焼き キャベツ、木綿豆腐、卵、鶏がらダシ(顆粒)、天かす、お好み焼きソース、マヨネーズ、青のり by ちゅろす1972つくったよ 4
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大根おろしと天かすの冷奴 大根、絹ごし豆腐、鰹節、天かす、麺つゆ by さくらぐみつくったよ 1
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ちりめんじゃこ、天かすのせ!納豆そうめん♡ そうめん、納豆、納豆のタレ、天かす、ちりめんじゃこ、麺つゆ(濃縮4倍) by ちょこママ♡つくったよ 1
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オクラときゅうりのカリポリネバサラダ きゅうり、オクラ、天かす、すりごま、☆酢、☆醤油、☆はちみつ、☆味の素、☆ごま油 by 4045g
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10分!混ぜるだけ♡色鮮やか みょうがごはん ミョウガ、塩、酢、炊き立てのご飯、白ゴマ、あげ玉(天かす) by ケイヤ@kie
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天かすとごまと海苔の冷奴 絹ごし豆腐、ごま、天かす、麺つゆ、味付け海苔 by さくらぐみつくったよ 2
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料亭風✨米粉で作るたこ焼き 米粉、出汁、卵、たこ(1〜2cmにカット)、小ネギ(1cm程度に切ったもの)、天かす、油、【トッピング】、ごま油、小ネギ(1cm程度に切ったもの)、岩塩 by 猫のるかのレシピつくったよ 2
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天かすおろし納豆 納豆、大根おろし、天かす、納豆のたれ、酢 by Diamond.Kつくったよ 5
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薬味たっぷりぶっかけうどん♡ ネギ、生姜、大根、みょうが、天かす、鰹節、冷凍うどん、ぶっかけうどんのつゆ by kawacchi
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簡単♪かき醤油焼きうどん 茹でうどん、えび、ベビーホタテ、キャベツ、もやし、かき醤油、天かす(イカ天入り)、かつお粉、サラダ油、かつお節、青ネギ by アサムラサキ 楽天市場
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主人がいない日の☆肉なしお好み焼き ちくわ、もやし、キャベツ、ネギ、天かす、お好み焼き粉、卵、水、お好み焼きソース、マヨネーズ、鰹節、青のり、油 by kawacchiつくったよ 5
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小エビと天かすのおにぎり☆ ご飯、小エビ、天かす、麺つゆ、塩、白ゴマ by まむる
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ナスの煮浸し丼 ナス、☆醤油、☆みりん、☆水、☆顆粒だし、天かす、米、鰹節 by aki_22
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とろっトロ たこ焼きⅡ 豆腐入りバージョン たこ焼き粉、水、和風だしの素、白だし、卵 溶きほぐしておく、絹豆腐、たこ 1cm角に切る、こんにゃく 1cm角に切る、天かす、紅生姜 みじん切り、ネギ 小口切り、かつお粉 by karamikiつくったよ 2
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コーンと天かすのおにぎり♪ ご飯、スイートコーン 缶詰、天かす、しょうゆ、塩、焼き海苔 by ●まかろん●
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冷製パスタ☆冷やしたぬき(悪魔パスタ) パスタ、麺つゆ、しょう油、オリーブオイル、天かす、青ネギ、七味唐辛子 by クッキングパパママ
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レンジでキムチ焼きうどん ★袋うどん、★キムチ、★ちくわ(手でちぎる)、★焼肉のたれ、★焼きそばorお好み焼きソース、☆ゴマ油、☆天かす by まるはるおつくったよ 1
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白だし香る天かすのスープ 水、白だし、薄口醤油、天かす、わけぎ、ごま by 桜 咲子❤️
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かまぼこと天かすともずくのぶっかけそうめん そうめん(乾麺)、天かす、かまぼこ、生もずく、めんつゆ(ストレート) by とうすけつくったよ 2
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【節約ビンボー飯】50円以下でできるモヤシ焼きそば 焼きそば麺(安いヤツ)、モヤシ(安いヤツ)、中華スープの素、ウスターソース、ケチャップ、水(麺を蒸すため)、ごま油、マヨネーズ、天かす、刻みネギ by ペコ山さんつくったよ 6
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キムチもんじゃ 薄力粉、水、ウスターソース、おろし生姜、顆粒だし、キャベツ、油、天かす、キムチ by ジャック777
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【絶品!納豆そうめん】納豆好きの方是非食べて! そうめん、納豆、たまご、ネギ、天かす、きざみ海苔、◯醤油、◯めんつゆ、◯ごま油、◯からし、◇マヨネーズ by 島左近
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サクサクきつね丼 油揚げ、たまねぎ、えのき、卵、天かす、めんつゆ、ごはん by tommeg1202
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天かすマヨのおにぎり♪ ご飯、天かす、マヨネーズ、しょうゆ、塩 by ●まかろん●つくったよ 5
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日清焼そばでつくる●揚げ玉/天かす焼そば 日清焼そば、水、粉ソース(製品付属)、青海苔(製品付属)、揚げ玉/天かす、パプリカ(赤) by BistroMiTi Rつくったよ 2
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薬味たっぷりぶっかけ蕎麦 蕎麦、大根、大葉、天かす、塩麹、めんつゆ by yana❤︎
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オートミール雑炊(うどん風) オートミール、うどんスープの素、水、乾燥わかめ、とろろこんぶ、天かす、九条ネギ、うどんあげ(かまぼこでもOK) by れしぴみーつくったよ 1
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カニカマ天かすオニギリ(悪魔のおにぎりだね) ご飯、カニカマ、天かす、刻みネギ、鰹節、めんつゆ(3倍希釈)、海苔 by おうたつくったよ 2
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天かすマヨご飯 ごはん、天かす、桜エビ、めんつゆ、マヨネーズ by べーなつくったよ 1
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納豆トッピング♪~揚げ玉(天かす)・マヨ・一味~ 納豆(付属のタレも)、マヨネーズ、揚げ玉(天かす)、ネギ、一味 by ドラざえもんつくったよ 5
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♡家族でワイワイ♪簡単美味しい広島風お好み焼き♡ 豚バラ肉(豚こま肉)、キャベツ、もやし、青ネギ、焼きそば麺、卵、天かす、油、【生地】、小麦粉、水、【トッピング】、お好み焼きソース、マヨネーズ、鰹節、青のり by ♡あいあい♡つくったよ 6
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焼き蓮根のぶっかけそば そば、蓮根、ねぎ(小口切り)、★麺つゆ(4倍濃縮)、★醤油、★砂糖、★水、塩、ごま、天かす、ごま油 by おうち料理愛好家mamayumiつくったよ 1
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天かす卵かけご飯 ご飯、卵、ねぎ、天かす、だし醤油(3倍濃縮) by しお.つくったよ 11
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市販粉いらず♡うちのタコ焼き生地(キャベツ入り) 《12~14個分》、■生地■、小麦粉、卵、水、お塩控えめのほんだし、■基本の具(お好みのもので)■、たこ(1~1.5cm角)、☆干しあみえび、☆天かす、☆キャベツ、(みじん切り)、☆ねぎ(みじん切り)、.、.、.、.、.、.、.、.、.、※総塩分量約0.4g by 体脂肪率11%夫人つくったよ 3
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1,3,8でとろっとろ♡市販粉いらずのタコ焼き生地 《約12~14個分》、■生地■、小麦粉、水、卵、お塩控えめのほんだし、■基本の具(お好みのもので)■、たこ(1~1.5cm角)、☆干しあみえび、☆天かす、☆ねぎ(みじん切り) by 体脂肪率11%夫人つくったよ 2
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こんにゃく麺で釜揚げうどん風 こんにゃく麺、天かす、温泉卵、卵かけご飯用の醤油 by hannah212
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テキトーなのに旨い*ピーマン天かす丼 ご飯、ピーマン、天かす、めんつゆ、かつおぶし、(お好みで)七味唐辛子 by おくやマんつくったよ 1
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しめじ入りタコ無したこ焼き しめじ、天かす、紅生姜、キャベツ、★溶き卵、★たこ焼き粉、★水、ごま油 by ボンド子
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夏のお昼に☆冷やし中華風丼 冷やご飯、ささみ(ハムなどでもOK)、錦糸卵、きゅうり、天かす(なくてもOK)、すりごま、★酢、★醤油、★水、★砂糖、★鶏ガラスープの素、★ごま油、塩 by おうち料理愛好家mamayumi
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本場の、広島風お好み焼き! キャベツ、焼きそば、お好み焼き粉、水、山芋、サラダ油、天かす、豚コマ、塩胡椒、玉子、お好み焼きソース、青のり、かつお節、マヨネーズ by バイキンマンが好きつくったよ 8
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天かすと納豆の卵かけご飯 納豆、◆辛子、◆納豆のタレ、ご飯、卵、麺つゆ、天かす、焼きのり by さくらぐみ
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なすとピーマンの揚げ浸し なす、ピーマン、めんつゆ、天かす、ごま油 by 育ち盛り3人ママ☆