(18ページ目) スルメのレシピ・作り方 総合情報
スルメのレシピ一覧 1856品
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魚介をふんだんにつかった香味野菜の減塩塩焼きそば 焼きそば、むき海老、スルメイカ、にら、にんにく、長ネギ、ミニトマト、塩胡椒、ごま油 by 空色キャンパスつくったよ 1 -
青のり醤油大豆 ゆでた大豆、スルメ醤油、青のり by mococo05 -
めかぶで簡単！松前漬け風あえ物 めかぶ（味付き）、にんじん、おつまみ あたりめ、酢 by ＊a・s・a・p＊
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ローカロリー イカと蒟蒻の煮物 スルメイカ、蒟蒻、水、醤油、パルスイート 又は砂糖３倍量、ほんだし、水 蒟蒻の臭み抜き用 by 一点集中力つくったよ 5 -
圧力鍋を使って♪イカと里芋の煮物 里芋、スルメイカ、だし汁、酒、砂糖、みりん、醤油 by ｈｓｈｍつくったよ 1 -
大根の葉の茎部分でシャキシャキ漬け物 大根の葉の茎、☆塩、☆しょうゆ、☆めんつゆ、☆砂糖、するめソーメン、糸昆布 by 苺 -
函館ご当地グルメ☆ 「いかワサビ漬け」 スルメイカ、酒粕地～ID：1790006610、粉ワサビ by Startrek -
簡単和風パスタ パスタ、スルメイカ、椎茸、しめじ、松茸味お吸い物の素、オリーブオイル by ドロパカ -
真っ黒ごはん！ 沖縄のイカ墨じゅーしぃ風ピラフ 米、タマネギ、にんにく、人参、するめイカのえんぺら・げその部分、ハムorベーコン、イカ墨ペースト、白だし、水、オリーブオイル by fukuwajutu -
チンゲン菜をいれた松前漬け チンゲン菜、昆布、するめ、*醤油、*みりん、*酒 by うさぎの春子 -
夏野菜をたくさん食べよう！イカのイタリアン仕立て 茄子、ズッキーニ、ピーマン、玉ねぎ、にんにく、トマト（なるべく完熟が良い）、バジルの葉、するめイカ、オリーブ油、砂糖、塩（好みで調整してね）、酒 by yukidarumieつくったよ 1 -
トマト有頭海老リゾット 有頭海老、ヒヨコ豆粉、油、米、水（炊飯３合線）、ゴーヤ、トマト、コンソメ、トマトジュース、ソルトペッパー、パセリ、お酒、スルメ烏賊エンペラ、トマトピューレなければケチャップ by skip right -
柔らか煮のコツ☆ イカと揚げ蒲鉾の甘辛煮 スルメイカ（小）、揚げ蒲鉾、絹さや、日本酒、三河みりん、砂糖、濃口醤油、いの一番、豆板醤 by Startrekつくったよ 1 -
簡単！イカの生姜醤油和え スルメイカ、しょうゆ、しょうが、一味唐辛子 by たらこちゃんママ -
小イカと新玉ねぎのマヨ生姜和え スルメイカ（小）、新玉ねぎ（小）、ハーフマヨネーズ、おろし生姜 by みつやん0211 -
福々庵のお好み焼き 焼き方の指南 きゃべつ、豚バラ肉（あればお好み焼き用）、するめイカ、竹輪、天かす（あげ玉）、乾燥海老、刻み紅生姜、焼きそば麺、ソース（好みのもの）、マヨネーズ、青海苔、かつお節（粉でも可）、生地（ID:140002501、) by cabonつくったよ 5 -
イカの塩麹蒸し スルメイカ、白菜、塩麹、酒 by kazuhana0816 -
イカとごぼうの甘辛炒め するめイカ（げそ）、ごぼう、かいわれ、サラダオイル、醤油、みりん、酒、砂糖、塩、こしょう by fly to the sky0985 -
簡単 イカとブロッコリーののミックスハーブ炒め スルメイカ、茹でたブロッコリー、すりおろしにんにく、ハーブミックス、オリーブオイル、白ワイン、レモン by そらまめひよこ -
圧力鍋Ｄｅいか大根 大根、するめイカ、・・・以下調味料・・・、醤油、砂糖・みりん・酒、ほんだし、しょうが、水（作り方参照） by Pchan2つくったよ 1 -
にんじんが旨い松前漬け するめ、こんぶ、にんじん、しょうゆ、日本酒、旨み調味料 by マダムペコつくったよ 1 -
イカ、さばいた人だけが得られる最高のご褒美、焼き 刺身用スルメイカの肝、スルメイカの固い所、マヨネーズ by johnny_beanつくったよ 1 -
簡単3分おせち＊数の子入り松前付け 刻み昆布、刻みスルメイカ、ニンジン、味付き数の子、しょう油、酒 by iihi009 -
トン平焼きならぬ☆イカ平焼き スルメイカ（リングカットされたもの）、卵、小麦粉、ニラ、塩、一味、サラダ油 by すいかサマ -
するめいかと小エビのおにぎり 乾燥切りするめイカ、乾燥小エビ、雑穀入りごはん、あじ塩 by akiakiaki32 -
簡単♪自家製松前漬け♪ スルメ（胴体）、にんじん（太いところ）、昆布、★酒、醤油、みりん、白だし（無くても可） by ダイス夫人 -
簡単手作り★イカの塩辛 スルメいか、塩、酒、味醂、柑橘のしぼり汁 by すいかサマつくったよ 1 -
旬の冬瓜で★キムチ風★ ★冬瓜、★塩、☆ネギ、☆豆板醤、☆ニンニク（チューブ）、☆醤油、☆スルメ入ふりかけ（イカクンｏｒスルメ）、☆ハチミツ、☆ごま油 by すいかサマつくったよ 1 -
イカと豚のミックス焼きそば 焼きそば用そば玉、豚ばら肉、スルメイカ、キャベツ、ラード、焼きそばソース、お好み焼きソース、かつおぶし・青海苔 by mariron★つくったよ 2 -
わけぎとイカのぬた わけぎ、薄あげ、スルメイカ（胴）、☆白味噌、☆酢、☆みりん、☆昆布茶、砂糖 by goma_nya -
イカちょぼ焼き スルメイカ、じゃがいも、小麦粉、青ねぎ、ヤンニョムジャン または ポン酢 by pontaron -
絶妙な味・・・お酒のおともに白いかの生干せ 白いか、塩 by Startrek -
イカ味噌漬け焼き イカ（今回はゲソ無しです）、味噌 by iihi009 -
するめ大好き、ピリ辛あえ。 ソフトさきいか、人参、きゅうり、ごま油、合わせ調味料、ごま油、コチュジャン、砂糖、おろしにんにく by ちょこ☆ほわいとつくったよ 1 -
イカとパプリカの炒め物 スルメイカ、黄パプリカ、赤パプリカ、バター、めんつゆ by 簡単☆時短☆レンジママ☆ -
濃厚！丸ごとイカの肝マヨネーズ焼き スルメイカ(刺身用)、マヨネーズ、めんつゆ、おろししょうが、塩 by 浜の釣り人 -
ハサミ使用で意外に簡単！イカのさばき方 スルメイカ by oppeke22つくったよ 5 -
イカと万願寺のニンニク醤油炒め スルメイカ（開いてあるもの）、万願寺唐辛子、玉ねぎ、オリーブオイル、ニンニク、醤油 by １つ☆ -
高血圧・減塩食☆イカと舞茸のしょうが焼き 舞茸（バラ）、するめイカ（輪切り）、すりおろし生姜、しょうゆ by なな1151つくったよ 2 -
焼きアナゴ茶漬け ご飯、焼きアナゴ、スルメの佃煮、刻み海苔、熱湯、白だし、だしむすびのふりかけ by ★とっこ -
ゴーヤの漬物 ゴーヤ、スルメ、●醤油、●酢、●氷砂糖 by momotarou1234つくったよ 2 -
海老とイカのガーリック炒め むき海老、スルメイカ(刺身用)、レモン果汁、オリーブオイル、ガーリックソルト by hamupi-ti-zu -
イカとキャベツのぺペロン【キャンプ飯にも】 スパゲッティ、スルメイカ、キャベツ、にんにく、唐辛子、オリーブオイル、顆粒コンソメ、しょうゆ、塩コショウ by ＹＡＭＡＴ☆ -
イカと大根、椎茸の煮物 スルメイカ輪切り(下処理済み)、大根、椎茸、★出汁、★砂糖、★醤油、★麺つゆ(4倍濃縮)、★酒、★みりん by かあちゃんごはん♡ -
＼大同電鍋レシピ／玉こんにゃく 玉こんにゃく、あたりめ、醤油、みりん、だしの素 by 大同電鍋公式レシピ 楽天市場 -
郷土料理◎いかにんじん にんじん、切りするめ、●酒、●みりん、●しょうゆ by ayatoy -
ふるさとの味♬いか人参(郷土料理) スルメイカ、人参、☆醤油、☆料理酒、☆みりん by re-ko. -
イカとちんげん菜のガーリック炒め スルメイカ、ちんげん菜、オリーブオイル、☆酒、☆鶏ガラスープの素、ガーリックソルト by hamupi-ti-zu -
切り餅入り・ごはんで作るいかめし スルメイカ、【詰めるごはん】、ごはん、切り餅（細かく切る）、スルメイカのゲソ、しょうゆ、みりん、酒、【煮汁】、水、しょうゆ、みりん、酒、砂糖、顆粒和風だし by 夕日を見上げる猫 -
美味！かぶとイカのぺペロンチーノ スパゲッティ、かぶ、スルメイカ、にんにく（みじん切り）、唐辛子（種を取って輪切り）、オリーブオイル、顆粒コンソメ、しょうゆ、塩コショウ by ＹＡＭＡＴ☆
