簡単ヘルシー、ホヤ梅蒟蒻麺 レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
白出汁と梅肉をボウルに入れ、しっかり混ぜます。
蒟蒻麺を洗って水切りし、ボウルに入れてあえます。
ホヤは刺身用の剥かれたものを使い、薄切りにします。大葉を細切りにします。 - 2 麺の上にホヤ、大葉の順にのせて完成。
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- 料理名
- ホヤ梅蒟蒻麺
酔いどれんぬ
364日呑む酔いどれんぬの酔いどレシピ。
旬の食材を使って安く美味しく美しくをモットーに、簡単に、けれども美肌・美髪・アンチエイジングを常に心がけた料理を作っております。
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蒟蒻麺の代わりにしらたきでも美味しいですよ。