しめじ&おから&オオバコで満腹コーンポタージュ レシピ・作り方

しめじ&おから&オオバコで満腹コーンポタージュ
  • 約10分
ブ〜子
ブ〜子
お夜食にも♪
満腹でヘルシー 身体も温まります

材料(1人分)

  • コーンポタージュ(インスタントスープ) 1袋
  • ☆水 200ml
  • ☆オオバコ 小匙 1
  • しめじ 10本ぐらい
  • おから 30g

作り方

  1. 1 なべに☆印を入れて軽くかきまぜ弱火にかける
  2. 2 沸騰してきたら、石突を切り落とし小さく刻んだしめじ、コーンポタージュの素を入れて弱火で沸騰してくるまで加熱
  3. 3 器におからを入れておき、2を器に流しいれる
  4. 4 できあがり

きっかけ

お夜食にヘルシーに作ってみました

  • レシピID:1990028686
  • 公開日:2015/02/10
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カテゴリ
コーンスープ・ポタージュ
ブ〜子
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