素朴☆おからとオオバコでヘルシーな蓬団子 レシピ・作り方
材料（１人分）
- おから ５０ｇ
- オオバコ 小さじ １
- 水 １００ｍｌ
- 素焚糖 小さじ １
- 塩 一つまみ
- 蓬パウダー 小さじ 半分
作り方
- 1 耐熱容器にすべての材料を入れて混ぜ合わせ、レンジ６００Ｗで２分半加熱
- 2 しっかりと混ぜあわせ、荒熱が取れるのを待つ
- 3 荒熱がとれたら手で丸めて出来上がり♪
- 4 蓬パウダーはこちらを使いました→ID：1990025412
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小太郎１２１２2014/06/29 10:56
(♥ó㉨ò)ﾉこんにちは～❤
ヨモギほんとちょっとしか残ってなかったので上に青海苔なんかも振りかけて❤＾＾❤←無謀ｗ笑❤オオバコお互いガンバ❤数日休みます～謝。
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甘さ控えなおで糖類の追加などはお好みで