ブロッコリーごま炒め煮 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ブロッコリーを耐熱容器に入れレンジで約4分加熱します。
- 2 加熱したフライパンにごま油を入れ、①のブロッコリー、塩を入れ炒めます。
-
3
弱火にしめんつゆ、はちみつを入れ煮ます。
火を止めてお皿に取り分けすりごまを掛け完成です♬
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hikarii2023/11/03 18:55
おいしくできました。ありがとうございます。
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