余ったひじきの煮物で☆白和え レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 木綿豆腐を耐熱容器に入れ、ラップをしないで600w3分レンジで加熱して水切りする。
-
2
ほうれん草を茹でて水で冷やし、手で絞る。
2センチに切る。 - 3 ボウルなどに汁気を切ったひじきの煮物、豆腐、ほうれん草、すりごま、めんつゆを入れて豆腐を潰しながら混ぜる。
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