フライパンで♪高野豆腐のしっとりおやつ☆ヘルシー！ レシピ・作り方
材料（２～３人分）
作り方
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1
高野豆腐は水に5分くらいつけて戻し、ぎゅーっと絞って水を切る。
小さいサイコロ状に切る。 -
2
鍋に豆乳、きび砂糖、植物油を入れ中火で加熱し、なじませる。
- 3 2の鍋に1を入れ、豆乳液をしみこませる。
-
4
フライパンを弱火で加熱し油をひく。焦げないように転がしながら表面を焼く。
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5
きつね色になったら火を止め、仕上げのきび砂糖をまぶす。
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12月2日(木)のPickupレシピコーナーに、高之瀬陽子＠6か月で－12キロさんと
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