ほうれん草と長芋とつくしのもろみ味噌和え レシピ・作り方
材料（2〜3人分）
作り方
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1
ほうれん草を洗い茹でて水気を絞り写真のように食べやすいサイズに適当に切る。
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2
手順1をボウルにいれ皮をむき短冊切りにした長芋と白すりごまを加え、醤油をいれさっくり混ぜる。
つくしを食べやすいサイズに切りボウルに入れる。
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3
さっくり混ぜ合わせたらもろみ味噌をのせて完成！
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かすお
庶民の和食中心でレシピ載せてます
生姜を常に常備しているので、ほぼ全てのレシピに生姜が入ってます(*^_^*)
子供のとき、食い意地のみで生きてるような肥満でした(￣▽￣)
大人になり食いしん坊はなおらずですが、それから食と運動について考えるようになり、自分なりに太らない美容と健康によい、節約料理をつくるのが趣味になりました。美ボディめざしたいです（＾ω＾）初心者ですが見てくださり感謝です♡
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醤油味と相性がよい食材をつかいつくりました。
茹でて和えるだけで簡単♪
もろみ味噌入りで醤油味がきいたねばねばさっぱり副菜です。