焼きネギと野菜炒めラーメン レシピ・作り方
材料（2人分）
- 棒ラーメン(袋ラーメン写真参照) 1袋
- 水 1ℓ
- 〇キャベツ(太め千切り) 3枚
- 〇人参(千切り) 3cm
- 〇コーン(冷凍) 大さじ1
- 〇玉ねぎ(薄いくしぎ) 1/4
- ゴマ油 大さじ1
- ブロックベーコン(厚め細切り) 100ｇ
- 白ネギ(3cm位に切る) 1本
作り方
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1
〇の材料をレンジで加熱できる容器にいれて600wで3分加熱します。
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2
その間に鍋に水を入れて沸騰させます。
今回使ったラーメンはこちら。
いわゆる棒ラーメンです。
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3
〇をレンジで加熱している間に、フライパンにゴマ油をしき、ベーコン、白ネギを炒めます。(中火で白ネギに焼き目がつく位)
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4
3に〇をレンジにかけたものも入れて炒めます。
その間に沸騰したお湯に麺を入れて付属のスープも入れてラーメンを完成させます。
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5
器に4の麺、スープを入れて、4の野菜炒めも乗せて出来上がりです。
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萌吉
❁⃘砂糖と記載してあるものはラカント、エリスリトールを使用しています(分量は普通の砂糖と同じ量で使えます)(ラカントの表記には糖質がありますが、ラカントもエリスリトールなので代謝せず排出されるので血糖値はあがりません)
❁⃘めんつゆと記載してあるものは紀文の糖質0めんつゆ(3倍濃縮)を使用しています。
糖質制限レシピ多めです。
カロリー制限とは違うのでご注意ください。
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つくったよレポート（1件）
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ビッグさん2020/05/30 05:42
長浜とんこつのパッケージに思わず新宿にある桂花ラーメンという（熊本豚骨ですが）店の営業調べてしまった...博多や熊本ラーメンのパック売ってないんですよ涙
レシピへのコメント
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しかし！今週は買い物に出てなくてあるものでしか作れませんので袋ラーメンを…