手羽元鍋 レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 水、白だし、砂糖を沸騰させてから具材を切ったものを入れます。
- 2 お酒を回し入れて、再度沸騰するまでは蓋をせず煮込み、沸騰したら蓋をして10分ほど煮込んで出来上がりです。
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萌吉
❁⃘砂糖と記載してあるものはラカント、エリスリトールを使用しています(分量は普通の砂糖と同じ量で使えます)(ラカントの表記には糖質がありますが、ラカントもエリスリトールなので代謝せず排出されるので血糖値はあがりません)
❁⃘めんつゆと記載してあるものは紀文の糖質0めんつゆ(3倍濃縮)を使用しています。
糖質制限レシピ多めです。
カロリー制限とは違うのでご注意ください。
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enogohan2021/12/03 19:04
手羽元鍋が食べたくてこちらのレシピを参考にさせていただきました！
簡単に美味しくできました^_^
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