白菜、ほうれん草、油揚げ、キムチ玄米チャーハン レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 白菜、ほうれん草、油揚げは数センチに細かく刻みます。
- 2 ごま油で白菜とほうれん草を炒めます。
- 3 玄米ご飯を入れてほぐし、油揚げを入れます。
- 4 ウエイパー、醤油、キムチを加え炒めます。
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naben
ものぐさ、節約、省エネ、省工程、時短で、出来るだけ洗い物やゴミを出さない、薄味、肉油控えめ、混ぜすぎない
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