アスパラのカチョエペペ♫ レシピ・作り方

作り方

1. 1 アスパラガスの根元の皮を軽く剥きます。
   (先に、軽く600wのレンジで30秒ほど加熱しておくと仕上がりが早くなります)
2. 2 フライパンにブラックペッパーを先に入れ、軽く空炒りし、香りを出します。
3. 3 ①のアスパラガスを一口大にカットします。
4. 4 フライパンに、全ての材料を入れ、
   よく混ぜ合わせ、
   アスパラガスに火が通れば完成です。
   (粉チーズとブラックペッパーは、やや多めのくらいが美味しいです)
5. 5 (材料を全て混ぜ合わせてから
   アルミホイルに入れ、
   オーブントースターで仕上げると
   後片付けが楽になり、香ばしく仕上がります)