ホタルイカとたけのこの梅風味♩ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
ホタルイカはさっと水で洗う。
たけのこは食べやすい大きさにカット。
かぶの葉は２等分にカット。
梅は種を取り除く。 -
2
鍋に◎、ホタルイカ、たけのこを加えて煮立たせてから
弱火で2〜3分煮る。 - 3 2にかぶの葉を入れて、さっと煮たら完成
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- 料理名
- ホタルイカとたけのこの梅煮
ciciino
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潰瘍性大腸炎を患った家族を通して
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