イタドリの炒め物 レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
お鍋にたっぷり湯を沸かす
お鍋の大きさに合わせていたどりを切る
-
2
ぐらぐら沸いたら、いたどりをさっと茹で（10秒ほど）皮をむき、水につけておく
（1晩）
- 3 いたどりを斜めに切ってざるに上げて水気をきっておき、油揚げを短冊切り
- 4 フライパンに油を引いて熱し、いたどり・油揚げ・調味量を加え一気に炒め合わせる
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- その他の野菜
- 料理名
- 炒め物
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
ぽんずクッキング⭐︎おとこのこママ2013/04/13 08:28
イタドリ初挑戦！本日のお弁当にいれまーす☆
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
