赤茎ほうれん草のナッツ和え レシピ・作り方
材料（２～４人分）
- 赤茎ほうれん草 １２０ｇ
- ◎ヤマサ昆布３倍濃縮 大さじ２
- 豆もやし ２００ｇ
- ミックスナッツ ４０ｇ
作り方
-
1
ほうれん草は 洗って ボイルし 食べやすい長さに切ります。 もやしもボイルし 食べやすいようにざく切りに
-
2
①の水気を絞りボウルに入れ◎を入れ味付けします。
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3
ミックスナッツは 刻むか 麺棒で叩いて砕きます。
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4
②に③を入れ和えます。
-
5
器に盛って出来上がり
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関連情報
- 料理名
- ナッツ和え
あ——ちゃん
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