自家製ツナ レシピ・作り方
材料（４人分）
- 加熱用マグロ ５００ｇ
作り方
- 1 鍋またはフライパンにたっぷりのお湯を沸かす。
-
2
沸騰したら一旦火を止める。
マグロのさくをゆっくり入れて、再び火をつけもう一度中火で２～３分ゆでる。ザルなどに引き上げてできあがり♪
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関連情報
- カテゴリ
- マグロ
- 料理名
- ツナ
オリーブオイルさん
野菜料理を作るのも食べるのも大好きな主婦です♪季節のお野菜を飽きないように食べられる工夫をすることがモットーです！できるだけ火にかけっぱなし、レンジを使って時短したシンプルな料理で品数を増やせるようにしています。
ブログ始めました。 http://ameblo.jp/0529605-165/
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