ほうれん草ともやしのトマト煮 レシピ・作り方
材料（１人分）
- もやし 50g
- ●ホールトマト（つぶす） 100g
- ●コンソメ（顆粒） 1g
- ●塩 0.5g
- ●ローリエ 1/2枚
- 茹でほうれん草（ざく切り） 50g
- 胡椒 少々
作り方
- 1 耐熱容器にもやし・●を入れ５００W２分３０秒レンジ加熱。
- 2 ほうれん草・胡椒を混ぜる。
- 3 味を調えて完成。
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- カテゴリ
- ほうれん草
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