ニンジン サラダスティック おからの煎り煮 レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 ニンジンは5センチ幅の千切りにする。
-
2
鍋にごま油を引き、火にかける。
ニンジンを加え、しんなりとするまで炒める。 - 3 おからと食べやすい大きさにほぐしたサラダスティックを加え、1分ほど炒める。
- 4 ★を加え、途中混ぜながら蓋をして、7分ほど煮たら完成。
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