パラパラ、サケ、卵、納豆チャーハン レシピ・作り方
hiromu82
塩ジャケと納豆が残っていたので、チャーハンにしました。陳さん？が最初に納豆をカリカリに炒めていたので、参考にしました。後入れよりもよかった！シャケ多過ぎた＾＾；
材料（３人分）
作り方
-
1
（1）サラダ油大さじ1で半熟の炒り卵を作って、器に取る。
焼きシャケはほぐしておく。 -
2
（2）サラダ油大さじ1を足して納豆をカリカリになるまで炒める。（３～４分？）
-
3
（3）（2）の鍋にご飯を加えて炒める。
-
4
（4）炒り卵を加えて炒める。
-
5
（5）シャケ、ドライパセリを加えて炒める。
味見をして●の調味料で味付けをする。
塩は、かげんしてね。
-
6
（6）ねぎのみじんぎりを加えて炒める。
鍋肌からごま油をかけて混ぜ、完成！
- 7 （7）シャケは一切れでよかったかも…＾＾；
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関連情報
- 料理名
- 納豆チャーハン
hiromu82
平均年齢６８．５歳（このたび計算してみて改めて驚きました！）４人家族の主婦です。
歳の割にはなんでも食べる家族のために毎日食事作りをしています。
最近はなるべく化学調味料を使わない、でも、おいしい料理を心がけています。
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