レンチン時短/ナスとハムのさっぱりナムル レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
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1
なすはピーラーで縦に所々皮を剥く。耐熱容器に移しふわっとラップをして600wのレンジで６分加熱。
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2
ボールに★印の調味料を混ぜておく。
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3
レンジから取り出し冷水で充分に冷ましてからナスを縦に手で割く。しっかり水分を拭き取り調味料が入ったボールで和える。
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4
先にナスにしっかり味を馴染ませ、５ミリ幅にカットしたロースハムを加える。
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5
器に盛り付け千切りにした大葉を散らして出来上がり♪
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イズミニ
高３と中２男子２人を育てているフツーの主婦です。
旬の野菜を使ったレシピやレンジを使った時短レシピなどを投稿しています。
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梨花*2023/09/15 17:50
暑い日に時短で簡単に美味しくいただきました☆レシピありがとうございました、ごちそうさまでした(*´∀人)
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