カタクチイワシのソテーforわんこ レシピ・作り方
材料（１～人分）
作り方
- 1 大根、さつまいも１ｃｍくらいのサイコロ状に、人参としいたけはみじん切りにして、鍋に入れてかぶるくらいの水を入れ、やわらかくなるまで煮ます。
- 2 ごはんは、やわらかくなるまで煮ます。
- 3 カタクチイワシは手開きにし、キッチンペーパーで水分をとり、オリーブオイルでソテーします。
- 4 プレートにプチトマト、ディルと一緒にかわいく盛り付けて出来上がりです。
関連情報
- カテゴリ
- いわし
- 関連キーワード
- カタクチイワシ 手開き ソテー オリーブオイル ディル さつまいも 大根 人参 わんこ
- 料理名
- カタクチイワシのソテー
楽天出店店舗：クッキングクロッカ楽天市場店
楽天市場
クッキングクロッカ楽天市場店（http://www.rakuten.ne.jp/gold/cooking-clocca/）では、デザインと使いやすさを重視してセレクトしたキッチングッズを取り扱っています。
楽天レシピでは、TV番組等のフードコーディネート、料理教室などの経験から、オリジナルレシピ（毎日のご飯からおもてなし料理、スウィーツ、わんこのご飯、プレママの食事や離乳食等）を紹介します。
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
![4/24-27 最大100％ポイントバック [選べる特典付き] 富士ホーロー フィルト オイルポット ホーロー 1.0L 二重こし網 ステンレスフィルター 【 油入れ 琺瑯 ほうろう 油こし器 スリム コンパクト ミニ 小さめ 揚げ物 調理器具 送料無料 あす楽 】](https://tshop.r10s.jp/cooking-clocca/cabinet/03069247/03181597/fuji-op1_01_cp.jpg?fitin=128:128)
![4/24-27 最大100％ポイントバック [選べる特典付き] 富士ホーロー 角型天ぷら鍋 IH対応 温度計付き 揚げ網 バット付き TP-20K.W .LG.VA【天ぷら鍋 ホーロー ミニ 角 スクエア 少ない油 四角/揚げ鍋 四角い/琺瑯 ほうろう/送料無料/あす楽】](https://tshop.r10s.jp/cooking-clocca/cabinet/03069247/03181597/2022fujihoro/tp-20k_01_cp.jpg?fitin=128:128)
（Cooking-Clocca 稲葉道代）