キャベツとしめじ・ほうれん草の和え物 レシピ・作り方
材料（3～4人分）
作り方
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1
キャベツ・シメジを小さく切り熱湯で茹でましょう。
油揚げ・ほうれん草も茹で、ざく切りにします。
ちくわは輪切りにカット。
すべてをボウルへ投入→
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2
ムラにならないよう具材をよく混ぜ合わせます。
＊梅しその葉は細かく刻み、
その他の＊調味料を加えていき、味見をして整えましょう。
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3
しばらく冷蔵庫で寝かし、味をなじませておきます。
食べる直前にすりごまやトウガラシ等を振ってどうぞ。
小鉢等に盛って完成です。
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- カテゴリ
- しめじ
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- 野菜の和え物
セシるん♪
簡単にパパッと作れるが基本です。それで“美味しい”を発見しながら、かつヘルシー＆節約料理を目指しています。常に勉強ですね★ヾ(*＾ワ＾ *)/こちらもよろしく♪
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