胃が弱ってる大王様に《さつま芋入り煮込みうどん》 レシピ・作り方

胃が弱ってる大王様に《さつま芋入り煮込みうどん》
  • 約30分
  • 500円前後
好き嫌い大王の料理番
好き嫌い大王の料理番
胃が弱ってる大王様に消化に良さそうな煮込みうどん

材料(3〜4人分)

作り方

  1. 1 大きな多層鍋に水を入れる
    →強火
  2. 2 さつま芋→皮を剥いてイチョウ切り 

    ★食材を切ったら直ぐに鍋に入れる
  3. 3 大根→短冊切り
  4. 4 もやし→洗って鍋に入れる
    豚肉→細かく切る

    《自家製の出汁醤油》と味噌で味付け
  5. 5 沸騰
    →鍋の中央を空ける
    →うどん(乾麺)を半分に折って入れる
    ★うどんが束の状態で固まらないように混ぜる
  6. 6 8〜12分(乾麺の茹で時間による)茹でる

    ★水分が足りなければ足して下さい
  7. 7 さつま芋が柔らかく身体に優しい煮込みうどんです

    大王様には肉ともやし少な目。
    (*^_^*)

きっかけ

大王様に消化が良い献立です

おいしくなるコツ

消化が良い食材を薄く切って煮えやすいようにします。

  • レシピID:1850025187
  • 公開日:2022/12/01
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カテゴリ
煮込みうどんさつまいも
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