にんにくが香るズッキーニとワカメのナムル レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
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1
ズッキーニを薄い輪切りにする。
ワカメは戻して食べやすい大きさに切る。 -
2
フライパンにごま油を熱して、にんにくをすりおろす。
香りが出たらズッキーニを軽く炒めて塩で味付けをする。 -
3
ズッキーニを熱いうちにボールに入れて、中華あじを振り掛けて和える。
(中華あじがよく絡むので) -
4
ズッキーニが冷めたらワカメを加えて混ぜる。
更にごまを混ぜて出来上がり!!
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ぼーずの母ちゃん
二人のぼーず(少年)の母ちゃんで、フルタイム勤務です。
いつも家庭にある調味料で野菜たっぷり時短簡単レシピ(副菜メイン)を公開出来たらと思います。
ずぼらなので調味料の分量はお好みで調整して下さい。
お弁当作りがあるので、簡単な隙間おかずなども公開出来たらと。
実家から届く旬の野菜を無駄なく、体とお財布にも優しくがテーマです(笑)
宜しくお願いしますm(__)m
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やぎもさ2019/06/27 13:52
炒めたズッキーニが入ることでとても食べ応えのあるナムルになりました！おいしかったです(^^♪
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