チキンと野菜の簡単グリル レシピ・作り方

チキンと野菜の簡単グリル
  • 約30分
  • 500円前後
週末は男子厨房
週末は男子厨房
材料並べてオーブンで!チキンと野菜の簡単グリル

材料(3~4人分)

作り方

  1. 1 四角いオーブン皿に短冊切りのにんじん、ブロッコリーを並べます。
  2. 2 アボカド薄切り、削ぎ切りにした鶏肉(軽く塩胡椒)、にんにく、チーズを並べます。
  3. 3 全体にコンソメをふり、オリーブオイルを回しかけてオーブンにお任せモード(時間・出力とも)
    ※参考までに20分弱でした。レンジの機能や焦げ具合で調整を。

きっかけ

野菜と肉を両方簡単に食べられる定番レシピです。

おいしくなるコツ

貼り付かないように人参やアボカド(玉ねぎでも効果的)を食材の下に敷きます。

  • レシピID:1840036028
  • 公開日:2020/06/27
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カテゴリ
簡単鶏肉料理モッツァレラチーズブロッコリーアボカドその他の鶏肉料理
関連キーワード
鶏肉 グリル 簡単 レンジ調理
料理名
チキンと野菜の簡単グリル
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