ゴーヤともやしの塩麹炒め★ レシピ・作り方
材料(2人分人分)
作り方
- 1 ゴーヤはワタを取って薄切り、もやしは洗って水気をよく切っておく。 肉は小さめに。
- 2 熱したフライパンに豚ばら肉を入れさっと炒めてから野菜を入れる。火が通ったら塩麹を加え胡椒をふって仕上げる。
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- 料理名
- ゴーヤともやしの塩麹炒め
ミラクルクルクル♪
糖質制限中。 手のこんだ料理作りやお菓子作りはあまりしません。 毎日のおかずをできるだけヘルシーに。 塩分と糖分に気をつけて、むくまないカラダをGETしました!!
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beat772022/10/06 05:58美味しかったです。ありがとうございました
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