☆お弁当☆梅しらすご飯 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
材料をすべて混ぜ合わせます
(梅干しは潰しながらまぜていきます)
-
2
混ぜ合わせたらあら熱をとり、お弁当箱へつめて
出来上がり♪
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★味濃いめかも。。★
おいしくな～れ♪おいしくな～れ♪
エバークックで作ることが多いので
油少なめの分量のことが多いです☆
→エバークックから貝印のフライパンに買い替えました～
悪しからず…
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梅入りで安心♪
カルシウムもクエン酸もとれて
夏バテ防止！