ピーマンのおかか炒め♬ レシピ・作り方
材料（1袋人分）
- ピーマン 1袋
- 醤油 大1
- 酒 大1
- 花かつお 少々
- 胡麻油 少々
作り方
- 1 ピーマンは 種を出して細切りにします。
- 2 フライパンを熱し、胡麻油少々を入れて ピーマンを炒めます
- 3 柔らかくなったら醤油大1.酒大1を回し入れ 絡めます。
-
4
器に盛り付け 花かつおをかけて完成です。
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腸活アドバイザー
発酵食品ソムリエ
食育アドバイザー取得者です。
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