青梗菜の豆乳グラタン レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
-
1
青梗菜は一口大に切り、玉ねぎはくし切りにします。
フライパンにバターを敷き青梗菜と玉ねぎ、粒コーンを炒め、水と鶏がらスープの素を入れ玉ねぎが柔らかくなるまで煮ます。 - 2 続いて豆乳、砂糖を入れ沸騰寸前まで加熱し、塩コショウで味をきめ、水溶き片栗粉でとろみをつけます。
- 3 グラタン皿に2を注ぎ、シュレッドチーズを乗せ、粉チーズも掛けてオーブンで焦げ目がつくまで焼くと出来上がりです。
きっかけ
ヘルシーなグラタン
おいしくなるコツ
肉など入れていないのでコンソメより鶏がらスープの方が合うと思います。 青梗菜の癖がありますのでコショウは多めの白コショウが良いです。
- レシピID:1820006818
- 公開日:2012/12/12
関連情報
- 料理名
- 豆乳グラタン
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