梅モロヘイヤ レシピ・作り方
材料（2人分）
- モロヘイヤの葉 50g
- 梅干 １個
- めんつゆ 大さじ１
作り方
-
1
（家庭菜園で収穫したモロヘイヤを使いました）
-
2
鍋に湯を沸かし、モロヘイヤの葉をさっと茹でる
茹で上がったらざるにあげ流水にとって冷ます
-
3
モロヘイヤをぎゅっと絞る
梅干はな手を取る
-
4
モロヘイヤと梅干を、細かく刻む
-
5
めんつゆを入れて混ぜたら出来上がり
-
6
冷奴の薬味にしました
ごはんのお供にもどうぞ
あなたにイチオシの商品
関連情報
レポートを送る
2 件
つくったよレポート（2件）
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
梅干といっしょに刻みます
ごはんのお供や
冷奴の薬味にどうぞ