こんにゃくとレンコンの簡単おかず レシピ・作り方
材料(2人分)
- こんにゃく(アク抜き不要の物) 100g
- サラダ油 大さじ1
- レンコン(カット水煮済) 50g
- 塩こしょう 少々
- 焼肉のタレ 大さじ1.5
作り方
- 1 こんにゃくを食べやすいサイズに切ります
- 2 サラダ油でこんにゃくを炒めます
- 3 こんにゃくに火が通ったら、レンコンを追加してさらに炒めます。
- 4 塩こしょう、焼肉のタレを加えて炒めます
- 5 味が染み込み、良い焼き色になったら完成です
- 6 器に取り分けてお召し上がりください
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aki_22
週1〜2で食材をまとめ買い☆
満足感があって、
時短&節約できるレシピが好きです!
健康とダイエットも意識していきたいです
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