チキンピカタ♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1 鶏むね肉は、そぎ切りにします。

   

2. 2 塩・こしょうをふります。

   

3. 3 薄力粉をまぶします。

   

4. 4 ボウルに卵を割り入れ、粉チーズを加え、混ぜ合わせます。

   

5. 5 鶏肉を④の卵液にくぐらせます。

   

6. 6 フライパンにオリーブオイルを引き、⑤を加え、焼いていきます。

   

7. 7 焼き色がついたら、上下を返し、反対の面も焼いていきます。

   

8. 8 鶏肉の中まで火が通ったら、火を止めます。

   

9. 9 出来上がり〜♪
   
   ケチャップを添えて、召し上がれ♪